Американские студенты стали реже страдать от депрессии

Американская исследовательская организация Healthy Minds Network 15 лет изучает психическое здоровье американских студентов. За это время эксперты опросили примерно 850 000 учащихся более 600 вузов по всей стране. Многие образовательные учреждения опираются на результаты исследований Healthy Minds Network при разработке программ психологической поддержки молодежи.

В 2024 году компания провела очередной опрос — на этот раз респондентами стали свыше 100 000 студентов 200 университетов США. Исследователи поставили перед собой задачу выяснить, насколько часто учащиеся страдают от депрессии, тревожности, расстройств пищевого поведения, думают о суициде и занимаются самоповреждением. Кроме того, ученых интересовало, испытывали ли респонденты ментальные проблемы ранее, проходили ли лечение и сталкивались ли с негативным отношением общества к своему состоянию. Опрос проводился в разное время, исключая первые и последние недели семестра — периоды, когда студенты подвергаются дополнительному стрессу.

Полученные результаты, по мнению авторов исследования, дают повод для осторожного оптимизма. Второй год подряд процент студентов, сообщающих о психических проблемах, хоть и незначительно, но снижается.

Симптомы тяжелой депрессии отмечают у себя 19% студентов. В 2023 году число таких учащихся достигало 20%, в 2022-м — 23%. Об умеренной депрессии заявили 38% респондентов. В 2023 и 2022 году признаки этого заболевания фиксировали у себя 42 и 44% молодых людей соответственно. Самоповреждением занимаются 13% опрошенных (годом и двумя годами ранее — 15 и 16% соответственно). Расстройства пищевого поведения наблюдаются у 13% студентов — это на один процентный пункт меньше, чем в предыдущие годы.

Эксперты предполагают, что на психическое состояние студентов положительно влияет восстановление экономики после пандемийного спада и распространение программ психологической поддержки в университетах. Благодаря такой поддержке студенты стали чаще обращаться к специалистам по ментальному здоровью. Если в 2022 и 2023 году услугами психологов и психотерапевтов пользовались соответственно 59% и 60% молодых людей с симптомами депрессии или тревожного расстройства, то в 2024 году их число выросло до 61%. Лекарства, назначенные психиатром, в 2024 году принимал 31% студентов против 29% в прошлые годы.

Вместе с тем экспертов настораживает, что отношение студентов к людям с ментальными проблемами ухудшилось. 7% респондентов сообщили, что стали бы хуже думать о человеке, если бы узнали о его диагнозе. В прошлые годы доля таких ответов была на один процентный пункт меньше. 41% опрошенных заявил: к человеку, проходящему лечение у психиатра, стали бы хуже относиться окружающие. По сравнению с прошлым годом этот показатель не изменился, по сравнению с 2022-м — вырос на один процентный пункт.

Авторы исследования подчеркивают, что вузы должны помогать студентам сохранять психическое здоровье. Для этого университетам стоит выявлять и совершенствовать наиболее действенные методы поддержки учащихся.