Что нужно для счастья: 7 советов психолога

Дженна Гудро Forbes Contributor
Какие изменения в голове помогают достичь большей реализации в карьере и в жизни?

По данным исследования, проведенного в 2011 году рекрутинговой компанией Kelly Services, больше половины работающих россиян не удовлетворены тем, как начальство заботится об их развитии, вознаграждает их усилия и демонстрирует, что ценит сотрудников. К сожалению, разбивки на российские и западные компании в исследовании нет. Однако винить начальство в отсутствии карьерного роста, неадекватной зарплате и депрессии неконструктивно. Часто работники сами препятствуют своему счастью. Обычно люди откладывают счастье: до поворотного момента в крупном проекте, повышения зарплаты или перевода на новую должность. Но после достижения цели они поставят новую и т. д. Что нужно изменить в голове, чтобы чувствовать себя более счастливым на работе? Вот семь советов позитивного психолога Шона Ачора, одного из создателей знаменитого курса счастья в Гарвардском университете, автора книги «Преимущества счастья».

Новости партнеров