Глотание паразитов и уринотерапия: как опасные бьюти-практики вредят здоровью женщин
История помнит случаи использования в косметических целях ртути, мышьяка и даже радия. Может показаться, что к XXI веку мы наконец освободились от токсичных (во всех смыслах этого слова) трендов красоты. Но процедуры, обещающие чудодейственный эффект, а на деле вредящие здоровью, продолжают появляться.
Странные диеты: ватные шарики и питание через нос
По данным ВЦИОМ за 2022 год, у каждого третьего россиянина среди знакомых есть кто-то, кто хотел бы похудеть. Опрос, проведенный годом ранее, показал, что 47% девочек в возрасте 10–17 лет хотели бы изменить свой вес. По информации, которую приводит Statista, 45% американцев на конец 2024 года придерживались тех или иных ограничений в еде. Стремление к худобе заставляет девушек не только подсчитывать калории, но и придерживаться строгих ограничений в питании, а иногда и прибегать к экстремальным методам.
Один из них — cotton ball diet, или «диета из ватных шариков». Многие узнали о ней из сериала «Королевы крика»: в одном из эпизодов главная героиня Шанель Оберлин (Эмма Робертс) и ее «свита» обедают несколькими кусочками ваты. Приверженцы этой «диеты» смачивают ватные шарики в соке, смузи или других напитках, а после глотают вместо полноценного приема пищи. Вата наполняет желудок, и человек чувствует себя сытым, получая при этом минимум калорий. Подобный режим питания чреват не только истощением от нехватки питательных веществ, но и различными заболеваниями пищеварительного тракта. Ватные шарики могут приводить к непроходимости кишечника и вызывать повреждения внутренних органов. К тому же сама по себе вата состоит из отбеленных волокон и может содержать вещества, не предназначенные для употребления в пищу.
Другой радикальный способ похудения — K-E diet, или кетогенно-энтеральная диета. Эту методику в 2011 году разработал американский диетолог и специалист по ожирению Оливер Ди Пьетро. Суть способа заключается в установке назогастрального зонда, через который прямо в желудок поступает низкоуглеводная смесь. Как объясняет директор Центра метаболического здоровья в Бостоне Скотт Шикор, в этом методе главное — потребление только 800 Ккал в день (для сравнения: согласно рекомендациям российского Минздрава, женская норма потребления составляет от 1700 до 3000 Ккал в сутки), а зонд, проходящий по пищеводу, не дает пациенту возможность «добирать» калории за счет перекусов. Изначально назогастральный зонд предназначался для питания людей, не способных глотать пищу самостоятельно, например онкобольных, а кетогенная диета рассматривалась как вариант терапии для людей с диагностированным ожирением. Но теперь специалисты обеспокоены популярностью K-E diet у здоровых людей. Помимо болезненных ощущений от зонда и невозможности ощутить вкус еды, питание через трубку может вызывать эрозию тканей носа и развивает дисфагию — человек буквально разучивается проглатывать еду.
А длительные низкоуглеводные диеты, по данным Европейского кардиологического общества, повышают вероятность умереть в ближайшие шесть лет на 32%. Риск смерти от ишемической болезни сердца, сосудистых заболеваний мозга и рака увеличивается на 51%, 50% и 35% соответственно.
Нестандартные практики омоложения: поедание плаценты и уринотерапия
Еще 50 лет назад распространилось поедание плаценты — плацентофагия. Сторонники метода считают, что эстроген и прогестерон, которые в ней находятся, делают волосы гуще, кожу — чище, а морщины — менее выраженными. Некоторые также верят, что эта практика снижает риски послеродовой депрессии и дефицита железа. Плаценту употребляют в пищу сырой, в виде блюда или в виде экстракта, помещенного в капсулы.
Научное сообщество так и не смогло доказать пользу плацентофагии: ни одно исследование не выявило связи между употреблением в пищу плаценты и повышением уровня железа в крови или стабилизацией состояния психики. Зато врачи указывают на негативные последствия от этой практики: вредные химические вещества, которые орган фильтрует на протяжении беременности, попадают обратно в организм матери.
Еще один нестандартный способ омоложения — уринотерапия для избавления от акне, увлажнения кожи и эффекта пилинга. Использование мочи в медицинских целях практикуется с древности в различных культурах. Однако и в этом случае научных доказательств, подтверждающих эффективность метода, не существует. В космецевтике используется мочевина — из-за ее увлажняющих и отшелушивающих свойств, — но концентрация этого вещества в человеческой урине слишком низкая, чтобы оказывать значимый эффект при нанесении на кожу. Зато таким образом можно занести бактерии.
Уколы красоты: инъекции ХГЧ и меланотана
Введение косметологических препаратов с помощью инъекций давно стало популярной практикой в бьюти-индустрии. Уколы ботокса и филлеров, мезотерапия — существует немало процедур для улучшения внешнего вида. Но в этом перечне встречаются и экстремальные варианты, например инъекции ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) — «гормона беременности». Поклонники метода считают, что гормон снижает аппетит, ускоряет метаболизм и способствует потере жира без уменьшения мышечной массы. А вот врачи с предположениями не согласны: по словам диетолога Катрин Зерацки, практика может повышать риск развития некоторых видов рака, вызывать депрессию, усталость, головные боли, отеки, у мужчин — увеличение молочных желез. В редких случаях среди побочных эффектов — образование тромбов.
Некоторые любители загара делают инъекции меланотана — синтетического пептида, стимулирующего выработку меланина. В интернете один пузырек можно купить за 1500 рублей без рецепта врача. Но платить придется еще и здоровьем. Возможные побочные эффекты — покраснения на коже, тошнота и рвота; в долгосрочной перспективе — риск развития меланомы, возникновения атипичных родинок и пигментации ногтей. В некоторых случаях при долгом употреблении меланотана умирают клетки мышц и головного мозга. Из-за высоких рисков для здоровья препараты запрещены в некоторых странах, включая Великобританию и США.
Рискованные операции: татуировки на глазах и бразильская подтяжка
По данным ВЦИОМ, у каждого третьего россиянина есть знакомый, который делал пластическую операцию. Однако некоторые вмешательства несут куда больше рисков, чем кажется на первый взгляд. Например, операции по смене цвета глаз. Процедуры делаются тремя способами. В первом случае в радужку вводится силиконовый имплант. Во втором пигмент наносится на роговицу с помощью иглы (принцип татуировки). В третьем врач убирает лазером натуральный пигмент и таким образом осветляет радужку. Все эти способы могут привести к глаукоме, повреждению сетчатки, повышенной чувствительности к свету и нарушению зрения. Исследователи из офтальмологической клиники Мурфилда выяснили, что 30% пациентов, осветлявших радужку лазером, в течение двух лет с момента операции теряют чувствительность к контрасту, что может привести к дезориентации, а если они управляют транспортными средствами — к автомобильным катастрофам.
Другое опасное вмешательство — «бразильская подтяжка» ягодиц. Во время процедуры жир из разных частей тела (бедер, рук, живота) вводится в ягодицы для их большей округлости и упругости. По сравнению с силиконовыми имплантатами такая подтяжка создает более естественные формы, но сопряжена с риском жировой эмболии — так называют осложнение, при котором жир попадает в кровоток и блокирует циркуляцию крови, что приводит к образованию тромбов и летальному исходу. Уровень смертности от «бразильской подтяжки» оценивается в 1:3000 (для сравнения: хирургическое увеличение груди показало нулевой риск летальных осложнений на выборке в 99 690 случаев).
Жизнь с соседом: глотание паразитов
Практика, достойная сюжета фильма ужасов: прием капсул с яйцами кишечных паразитов. Они поглощают питательные вещества из пищи, которую принимает хозяин, создавая дефицит калорий. Американский журнал тропической медицины и гигиены приводит историю 20-летней пациентки из Пекина, которая ради снижения веса в 2017 году заразилась свиным цепнем и позже была госпитализирована с сильными головными болями. Врачи обнаружили кистозные поражения в мозге, печени, брюшине, подкожных тканях, мышцах лица, шеи, языка и живота и других. Кроме постоянной усталости и ухудшения общего состояния организма, заражение паразитами вызывает бактериальные инфекции. Продажа капсул с яйцами гельминтов законодательно запрещена во многих странах.