Это вам на руку: HUAWEI WATCH GT Runner 2 как лучший мотиватор для занятий бегом
В круге первом: о мотивации и большой литературе
«Сегодня вы спали хорошо!» — который день подряд я открываю глаза и вижу на дисплее новых часов эту надпись. Как ни странно, позитивная аффирмация так или иначе примиряет меня с понедельником (а потом и со вторником и средой), даже если я не вижу ничего хорошего в уведомлениях относительно наступающего дня. Десять минут назад GT Runner 2 нежными вибрациями сдавливал мое запястье. Кажется, так аккуратно сжимать указательным и большим пальцем руку, чтобы измерить пульс, способен только человек.
Я проматываю информацию о прошедшей ночи: 8,5 часа в кровати, из которых 2:24 часа глубокого сна, 4:08 легкого, 1:57 часа быстрого, три раза просыпался… В общем, оценка качества сна: на 4,5 звезды из 5 — лучше, чем у 88% подписчиков приложения «HUAWEI Здоровье» (12+). Тема сна меня очень интересует, хоть и не имеет, казалось бы, прямого отношения к беговым тренировкам.
Вообще-то я чувствую себя немного старым для бега, начинать надо было лет на десять раньше. Погодите, я ведь и начинал раньше, когда в 2016 году прочел брошюру мемуаристики Харуки Мураками («О чем я говорю, когда говорю о беге», 2007). Мураками начал бегать плюс-минус в 32 года, когда занялся писательством всерьез. Примерно в том же возрасте, прочитав сборник мураками-мемуаристики, побежал и я. Потом, как это обычно бывает, в чехарде грязных сезонов занятия бегом сходили на нет, но как только я впадал в уныние или прокрастинировал перед очередным большим проектом, то перечитывал эту небольшую книжку.
В круге втором: «тренер» приходит вовремя
Конечно, есть тренеры по бегу, чтобы, как говорится, не слетать с собственного трека. Но в наш век, раскрашенный яркими красками аутического спектра, далеко не всегда хочется тревожить людей, вступать с ними в контакт и прочее. В конце концов, мы с Мураками выбрали бег именно потому, что не надо толкаться в группах, бороться за мяч, искать партнера и так далее. Мы с Мураками любим размышлять в гордом одиночестве, быть себе на уме. Но одной мотивации недостаточно, нужен тренер, но как бы «без тренера». Тут на помощь и приходят смарт-часы. С прицелом ли на бегунов или для активного образа жизни в целом — тут уж как пойдет.
В круге третьем: смарт-часы против классической механики
Я смотрю на тонкий титановый корпус HUAWEI WATCH GT Runner 2. Они не слишком громоздкие, как большинство премиальных смарт-часов, и поэтому не будут, что называется, выпирать из-под манжеты рубашки и рукава пиджака. Я не из тех, кто хочет немым укором намекать собранию на совещании: эй, смотрите все, я занимаюсь спортом, дорого! Но в то же время часы стоимостью до 31 999 рублей в аккуратном титановом (а значит, легком) корпусе с водозащитой до 50 м дают мне ощущение милых сердцу классических механических часов.
Моя натура с избегающим типом привязанности искренне не готова менять механику на смарт-часы, и поэтому первые дни я все еще ношу классику на левом запястье, а HUAWEI WATCH GT Runner 2 — на правом. Ощущения на руке подозрительно приятные, с трудом верится, что за такую сумму мне достались не алюминиевые или пластиковые часы, а именно титановые — GT Runner 2 явно вдвое дороже собственной цены.
КОРПУС
Дизайн корпуса из титанового сплава вдохновлен колесами спорткаров. Контрастирующий нижний безель, окантовки заводной головки и кнопки-пушера на позициях «2 часа» и «4 часа» соответственно выглядывают как спортивные тормозные суппорты из-под колесного диска. Вес часов 34 грамма.
ДИСПЛЕЙ
Устойчивое к повреждениям стекло Kunlun второго поколения, яркость экрана 3000 нит.
РЕМЕШОК
Текстильный ремешок на липучке выполнен в технике трехмерного плетения, за счет чего воздухопроницаемость ткани повышена на 25%. Водоотталкивающее покрытие из органического силикона защищает запястье от пота и влаги. В комплекте дополнительный ремешок из фторэластомера.
ОСНОВНОЙ ФУНКЦИОНАЛ
— Специальный режим «Марафон»: от подготовки до анализа результатов.
— Синхронизация календаря забегов и управление целями забега:
- подготовка к забегу (рекомендации курсов, умные планы тренировок, общие сведения о физической форме);
- сопровождение во время забега и анализ результатов (стратегия темпа, стратегия «восполнения энергии», озвучивание инструкций, физические показатели в реальном времени);
- Возможность бесконтактной оплаты часами (по картам МИР) с помощью приложения FlipUp - при наличии у владельца телефона HUAWEI, приложения FlipUp на нем и синхронизации с часами. Для оплаты достаточно нажать на часах боковую кнопку и поднести их к терминалу.
В круге четвертом: полная диспансеризация
Никаких особых талантов этот гаджет во мне не пробудил, но то, что он умеет, несколько удивляет: он не просто анализирует сон или измеряет пульс. Он в динамике отслеживает ЭКГ, замеряет сатурацию (насыщение крови кислородом), анализирует скорость и форму пульсовой волны, определяет адаптацию к высоте, диагностирует артериальную жесткость — в общем, значения эти носят рекомендательный характер, но вы точно будете знать, что пора бы не то что попить воды или перекусить, но и быть внимательнее к своему здоровью. Добавьте сюда десятки режимов для различных видов спорта — от гольфа до, само собой, марафона, бега или ходьбы на улице или в помещении, по лестнице, — и вот у вас фитнес-консилиум на запястье.
В часах для бега важно отслеживание траектории и прочих моментов, так вот HUAWEI WATCH GT Runner 2 умудряется отслеживать геолокацию с погрешностью до 8 м (и это в наши-то времена прерывистого интернета) и выстраивать карту передвижений благодаря алгоритму инерциальной навигации XDR. Работает он за счет слаженных действий акселерометра и гироскопа, хорошей проводимости металлической рамки корпуса часов, внутреннего безеля из диэлектрика и верхнего плавающего безеля из титана. Полученные сигналы с круговой поляризацией идеально соотносятся с сигналом спутника, в итоге эффективность антенны в 3,5 раза выше по сравнению с первым поколением GT Runner. Сюда же запишем и поддержку двух диапазонов частот всех спутниковых систем: GPS, ГЛОНАСС, GALILEO, BEIDOU, QZSS.
Ну и то, что отдельно радует меня, как любителя классических часов, так это удобные быстросменные ремешки в комплекте и — автономность гаджета: 14 дней при минимальном использовании, 7 дней при обычном использовании, более 32 часов в режиме кроссового бега. И главное — для часов этого ценового диапазона — есть быстрая беспроводная зарядка.
Как уже знает читатель, первые несколько дней я еще носил часы на правом запястье, на левом все так же стойко держались классические стальные «ролексы». Но в один из дней я просто забыл их надеть после пробежки. Принял душ, не снимая GT Runner, и побежал — побежал на работу. «Кажется, вы на пробежке!» — дзинькнуло уведомление на руке. А ведь и правда, очередная тренировка в классическом костюме не то чтобы началась, а естественным образом продолжилась.