«Мы тебя такому научили»: шесть подкастов о материнстве, родах и общении с детьми
«Родительский чат»
Подкаст о том, что родителям поддержка нужна не меньше, чем детям. Его ведущие — три мамы с разным опытом и профессиями: журналистка Мария Жаворонкова (у нее пятеро детей), филолог Александра Довлатова (трое детей) и продюсер Анастасия Хартулари (один ребенок). Ранее они вместе выпустили 70 эпизодов подкаста «Ты же мать».
Каждый эпизод — непринужденный разговор о том, что волнует, радует, раздражает и веселит современных матерей и отцов. Ведущие обсуждают, как заботиться о детях, не забывая о себе, делятся тревогами, радостями, сомнениями и открытиями. Темы варьируются от эмоционального выгорания и родительской вины до границ в семье и раздражающих школьных чатов. Среди гостей — писательница Наталья Ремиш, клинический психолог Зоя Соколова, игровой терапевт Матвей Берхин и другие эксперты, которые совмещают профессиональную реализацию с заботой о семье.
У подкаста есть одноименный Telegram-канал, где слушатели делятся мыслями, новостями и поддержкой.
«Мы тебя такому научили»
Подкаст для тех, кто хочет лучше понимать, что происходит в голове у школьника. Проект медиаплатформы «Мел» ведет Лилия Брайнис — социальный психолог, педагог, основательница и директор благотворительного фонда «Шалаш».
Каждый выпуск посвящен одной эмоции — страху, грусти, радости, скуке, вине — и рассказывает, как она проявляется у детей, откуда берется и как с ней работать. Лилия объясняет, как устроено мышление школьников и что могут сделать взрослые, чтобы помочь детям проживать чувства без подавления и вины.
Это подкаст не только для педагогов и психологов, но и для родителей, которые хотят по-новому взглянуть на поведение ребенка. Почему ему трудно с домашкой? Что делать с тревогой перед контрольной? Как не обесценивать чувства, но при этом ставить границы? Подкаст помогает искать баланс между поддержкой и дисциплиной, между бережным проживанием эмоций и умением их контролировать.
«Мам Мама Маам»
Подкаст о материнстве, взрослении детей и переменах, которые происходят с родителями. Ведущие — Карина и Тоня, подруги, живущие в разных странах (в Мюнхене и Москве), — начали записывать «Мам Мама Маам» в 2019 году, чтобы делиться опытом и обсуждать, с чем сталкиваются молодые матери. С тех пор выросли и дети, и сам подкаст — сегодня его тематика охватывает широкий круг вопросов, от выбора детского сада до здоровья родивших женщин, от организации детских праздников до безопасности.
Ведущие говорят о материнстве спокойно и честно. Они обсуждают все, что важно для родителей: как выстроить режим и не выгореть, как говорить с ребенком на сложные темы, как воспитывать в нем интерес к миру и при этом сохранять контакт с собой.
Гостями подкаста становятся эксперты из самых разных областей — культуры, образования, медицины. Полезно тем, кто хочет услышать не назидание, а сочувствие и опыт.
«Близкие люди»
Подкаст-исследование о том, как устроена семья в современном мире. Городской ритм, перемены в обществе, переосмысление ролей — все это влияет на то, как человек строит отношения с близкими, воспитывает детей и сохраняет связь между поколениями. Подкаст делает команда сервиса печати семейных фотокниг «Периодика», ведущая — Варвара Веденеева, предпринимательница и мама.
Каждый выпуск — попытка разобраться, как изменилась семья по сравнению с тем, какой ее строили наши бабушки и дедушки. Почему люди все реже женятся, но все равно устраивают свадьбы? Что делать с семейными традициями, которые устарели, — и как создать новые? Как в одном доме уживаются бумеры и зумеры? Как вести бюджет, говорить о чувствах и находить общий язык, даже если все устали?
Гостями подкаста становятся эксперты из разных сфер: антрополог Станислав Дробышевский, предпринимательница Регина Бурд, общественный деятель Нюта Федермессер, преподаватель «Сколково» Нина Зверева и другие.
«9 месяцев»
Подкаст для тех, кто готовится к материнству и хочет пройти путь беременности с пониманием и без паники. Ведущая Антонина Голубева — журналистка и мама — рассказывает о беременности с личной и профессиональной перспективы: на момент записи второго сезона она сама ожидала ребенка. Вместе с экспертами она разбирает каждый этап вынашивая ребенка — от планирования зачатия до самих родов, а также вопросы, которые чаще всего вызывают тревогу: изменения в теле и настроении, походы к врачу, отношения с партнером и страх перед родами.
Каждый выпуск помогает отделить мифы от реальности и услышать голос здравого смысла. Гостями подкаста становятся акушеры-гинекологи, репродуктологи, психологи и другие специалисты, а также женщины, прошедшие этот путь. В фокусе — бережное отношение к себе, информированный выбор и поддержка, которую так важно получить во время одного из самых уязвимых периодов жизни.
«Ты же мальчик»
Подкаст о том, как растить сыновей в современном мире — без стереотипов и с вниманием к их чувствам. Ведущие — Алена и Глеб, друзья, которым немного за 30: она воспитывает ребенка как соло-мама, он — вместе с женой. Они исследуют и обсуждают, как помочь мальчикам стать ответственными, уверенными и добрыми мужчинами.
В каждом выпуске — разбор важных тем: какие модели отношений с девочками транслировать сыновьям, как на них влияет женское окружение, как отвечать на «неудобные» вопросы, как развивать самостоятельность и финансовую грамотность, а также многое другое. В подкасте участвуют эксперты — психологи, педагоги и специалисты социальных служб, а также сын Алены, младшеклассник Никита. Ведущие активно взаимодействуют со слушателями — вопросы и истории можно отправлять в Telegram.