В рамках специального редакционного проекта Forbes Beauty редакция рассказывает о последних трендах и обращает особое внимание на новейшие технологии в индустрии красоты. Полную онлайн-версию приложения можно прочитать здесь.
Сегодня все озабочены своим внешним видом, биологическим возрастом и качественным долголетием: пьют нутрицевтики, правильно питаются, занимаются спортом и ходят на процедуры для лица. Но почему-то забывают про сексуальное здоровье. А тем временем это одна из важных longevity-тем и большой мировой тренд.
Еще несколько лет назад казалось, что среди средств ухода за интимной зоной существуют лишь гели для гигиены и специальные кремы против вросших волос. Но в 2020 году лед тронулся: начали появляться массажеры, подтягивающие сыворотки и даже хайлайтеры. В то же время, согласно исследованию, проведенному британской компанией OnePoll, лишь половина женщин могли безошибочно определить, какая часть их тела называется вагиной, и только одна из десяти верно называла все части своей репродуктивной системы. Почему так? Дело в том, что многие годы тема женского сексуального здоровья была табуирована, просвещение отсутствовало как таковое и даже гинекологи не всегда готовы были дать верный ответ на поставленный вопрос.
С тех пор прошло время: мы начали проще относиться к обсуждению месячных и средств гигиены, в бьюти-универмагах появились разделы, посвященные сексуальному здоровью, а в клиниках — специальные процедуры по омоложению и бьютификации вульвы. На разных этапах жизни, например после родов или во время менопаузы, женщины могут испытывать дискомфорт, ограничивающий полноценную повседневную жизнь, и интимное омоложение способно помочь в устранении этих проблем.
«Методики становятся популярными без привязки к возрасту и сосредоточены на коррекции и улучшении внешних и внутренних половых органов с учетом индивидуальных пожеланий пациенток, — говорит врач — акушер-гинеколог высшей категории «СМ-Клиники» Виктория Фисюк. — Результат процедур за счет усиления женской энергии напрямую дает другое качество жизни, которое включает в себя сексуальное благополучие и как результат — уверенность в себе. Благодаря аппаратам можно избежать оперативного вмешательства, особенно если начать раннее восстановление, например после родов». Важен комплексный и персональный подход: к аппаратным методикам можно добавить инъекции, радиочастотную терапию и обязательно — самостоятельную работу с тренажерами для укрепления мышц тазового дна.
Сейчас интимное омоложение значительно развивается и становится важной частью комплексного подхода к женскому здоровью и красоте. А поводом к консультации может стать не только возраст или период менопаузы. «Во-первых, после естественных родов может появляться слабость в мышцах тазового дна, ощущение тяжести или выпадение органов, недержание и другие проблемы с мочеиспусканием, — говорит гинеколог клиники «Эстелаб», кандидат медицинских наук Наталья Петрович. — Во-вторых, бывают врожденные особенности, например слабость соединительной ткани, или приобретенные травмы при спорте и тяжелых физических нагрузках». По мнению Дарьи Ревиной, кандидата медицинских наук, врача — акушера-гинеколога клиники REMEDI, жалобы можно разделить на два типа: «Это эстетический дискомфорт (неудовлетворенность внешним видом половых губ, промежности) и органические нарушения со стороны мышц тазового дна (недержание мочи), стенок влагалища (опущение, грубые рубцовые изменения после родов или оперативных вмешательств), кожи и слизистой половых органов (сухость, уменьшение количества естественной смазки во время секса, снижение качества ощущений при половой жизни).
Пациенты 20–25 лет чаще обращаются в связи с неудовлетворенностью внешним видом гениталий, низким качеством половой жизни, однако не они лидеры по обращаемости. По данным мировой статистики, средний возраст пациентов, перенесших, например, лабиопластику, — это 36–38 лет».
Врачи сходятся в одном: если вас хоть что-то беспокоит, стоит прийти на консультацию. «Интимное омоложение — не столько об эстетике, сколько о здоровье, — уверена Донна Калиматова, гинеколог-хирург клиники эстетической медицины «Клазко». — Многие пациентки живут с проблемами годами, считая их нормой: это анатомические нарушения, например гипертрофия малых половых губ, асимметрия, синдром зияния половой щели, синдром релаксации влагалища (все это встречается даже у нерожавших девушек). Усугубить ситуацию могут также генетические факторы, например дисплазия соединительной ткани, влияющая на состояние интимной зоны».
Почти все процедуры интимного омоложения пришли из классической косметологии. «У эстетических гинекологов есть целый арсенал аппаратов, работающих на осветление наружных половых органов, сокращение кожного лоскута там, где есть дряблость, потеря объема», — говорит Елена Егорова, акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики клиники Real Trans Hair. «Золотым стандартом» сегодня считается лазерное интимное омоложение, которое отлично справляется с такими изменениями, как сухость, недержание мочи, снижение тонуса, чувство перерастянутого влагалища. «Луч лазера More-Xel Aphrodite или MonaLisa Touch создает микроскопические зоны термического повреждения в слизистой влагалища, укрепление стенок уретры и кожи половых губ и перианальной области, в результате чего образуется новый коллаген и гликоген, обновляется слизистая, усиливается кровоснабжение. В итоге влагалище сужается, увлажняется, а внешний вид наружных половых органов улучшается», — объясняет Виктория Фисюк из «СМ-Клиники». Согласна с ней и Наталья Петрович из «Эстелаб»: «Сегодня во всем мире в тренде минимально инвазивные и безоперационные energy-технологии. Лечение подбирается индивидуально пациентке после осмотра, а оптимальный подход — это комбинация разных методов. Например, я часто сочетаю разные типы лазера с плазмотерапией, а дуэт RF + EMS может усилить или продлить эффект».
Виктория Фисюк продолжает: «RF-лифтинг лучше всего справляется с подтяжкой кожных покровов и используется для наружного применения, а ультразвуковой SMAS-лифтинг (HIFU) сокращает ткани, решает проблему внешней подтяжки больших половых губ, корректирует провисания, особенно после снижения веса, дает мгновенный лифтинговый эффект». Убрать пигментацию, осветлить кожу и омолодить ткани на генном уровне поможет аппарат Sciton, пилинг Pink RF избавит от сухости, а курс BTL EmSella и тренировки Pelvic Fit нормализуют функционирование тазовых мышц. Однако помните, что, прежде чем записываться на эстетику, стоит пройти комплексное обследование, включающее гормональный статус. «Нужно отметить, что у возрастных пациенток без коррекции гормонального фона локальные процедуры менее эффективны, их воздействие кратковременно, — предупреждает Донна Калиматова из «Клазко». — А вот сочетание гормональной терапии и эстетических методик обеспечивает устойчивый эффект».
Все чаще к пластическим хирургам и эстетическим гинекологам обращаются пациентки с запросом только на эстетическое улучшение интимной зоны. Небольшие недостатки можно скорректировать малоинвазивными методами (лазеры, нитевые подтяжки, инъекции), которые не навредят и помогут улучшить внешний вид без операции. Такой подход помогает избежать чрезмерного хирургического вмешательства. Тем не менее стоит помнить, что интимное омоложение — это не только эстетика, оно решает и проблемы со здоровьем (недержание, отсутствие смазки, сексуальная дисфункция). «С помощью гиалуроновой кислоты мы решаем проблемы сухости и трещин, — объясняет Елена Егорова из Real Trans Hair. — Интимная зона после биоревитализации преображается, тон кожи заметно выравнивается. Также в нашем арсенале есть специализированные филлеры для контурной интимной пластики: их применяют для восполнения объемов больших половых губ, коррекции асимметрии малых, для лечения стрессового недержания мочи, а еще для аугментации точки G и головки клитора для усиления сексуальных впечатлений. Нередко используется и нитевой лифтинг, он решает вопросы зияния половой щели, так называемого широкого входа во влагалище».
Из методик часто используется сферогель — биостимулятор, запускающий производство собственного коллагена для тонуса, эластичности и увлажнения. Он визуально и физически создает объем и выделяет эрогенную зону, улучшая чувствительность. А также плазмотерапия (PRP) — введение обогащенной тромбоцитами плазмы самого пациента. «Этот метод стимулирует регенерацию собственными силами, улучшает кровоток, усиливает чувствительность. Он максимально безопасен, так как является собственным материалом пациента», — добавляет Виктория Фисюк из «СМ-Клиники». Однако необходимо понимать важность реабилитации даже после малотравматичных методов. «Здесь на помощь приходит барокамера — ее применение ускорит восстановление и улучшит оксигенацию тканей», — добавляет эксперт «Клазко» Донна Калиматова.
К сожалению, не всегда аппараты и инъекции могут помочь: бывают случаи, когда малоинвазивные методики неэффективны. «Например, если у пациентки есть выраженные проблемы в области органов тазового дна, выраженное опущение, то ей показана в первую очередь операция, а потом уже можно заниматься омоложением и эстетикой. Не стоит обещать пациентке с выпадением тазовых органов, что ей помогут лазер или биоревитализация», — говорит Елена Егорова, гинеколог Real Trans Hair. «В сложных случаях мы прибегаем к хирургическому вмешательству, — рассказывает Донна Калиматова из «Клазко». — Эти методы позволяют решать более серьезные эстетические, функциональные и анатомические изменения, когда консервативные и малоинвазивные методы не приносят желаемого эффекта».
Здесь «золотым стандартом» считается лабиопластика — коррекция размера и формы малых половых губ. Зачастую слишком большие или несимметричные, они могут как приносить дискомфорт и боль при занятиях сексом и физической активности, так и быть источником неуверенности в себе. Среди популярных есть и такие методики, как вагинопластика (сужение влагалища при пролапсе), кольпоперинеолеваторопластика (восстановление тазового дна), перинеолифтинг (наложение биодеградирующих нитей для коррекции последствий родов), иссечение грубых рубцов половых органов после травм. «Хирургия (лабиопластика, пластика влагалища, промежности, хирургическая коррекция стрессового недержания мочи) и реабилитация являются наиболее изученными и безопасными подходами», — добавляет Дарья Ревина, эксперт REMEDI.
Среди необычных запросов растет популярность пересадки волос. Да, вы не ослышались. Те самые женщины, прошедшие курс болезненной электроэпиляции и избавившиеся от волос навсегда, спустя годы вернулись к тому, что хотят вернуть естественность и зачастую уйти от инфантильности во внешности. «Перед операцией пациентка должна определиться с дизайном области бикини: от формы и размеров зависит количество волос, которое нужно пересадить, — объясняет кандидат медицинских наук Игорь Цхай, главный врач, ведущий хирург клиники Real Trans Hair. — Основная идея проста: нужно взять волосы на затылке и перенести в проблемную зону. Я практикую метод Long Hair FUE (бесшовная пересадка длинных волос) — он позволяет, пересаживая волосы длиной 1–2 см, сразу увидеть, как они будут расти. При этом на голове нет следов вмешательства. Операция длится несколько часов, проходит под местной анестезией и абсолютно безболезненна. Пересаженные волосы растут две-три недели, затем выпадают и вырастают вновь. А конечный результат вы увидите через полгода».
Что касается домашнего ухода, на сегодняшний день рынок эстетической медицины предлагает различные домашние вагинальные тренажеры. «Регулярные тренировки мышц тазового дна помогают поддерживать тонус влагалища, улучшать кровообращение и закреплять результаты аппаратных процедур, — говорит Виктория Фисюк. — Миостимуляторы подойдут тем, кто не хочет или не может заниматься, прилагая усилия. Пневмотренажеры работают за счет сжатия мышцами наполненной воздухом камеры: сила сокращений отображается на манометре, и вам сразу виден результат работы. Вагинальные шарики или конусы требуют постоянного мышечного напряжения и укрепляют мышцы тазового дна». Для этого также подойдут занятия йогой, упражнения Кегеля и кресло Emsella — аппарат использует сфокусированную электромагнитную энергию высокой эффективности для стимуляции и укрепления мышц тазового дна. Процедура неинвазивна (вы просто сидите в кресле), длится 30 минут, в то время как мышцы тазового дна сокращаются 1000 раз, что эквивалентно нескольким часам тренировки Кегеля. Emsella применяется для лечения недержания мочи, опущения органов малого таза и улучшения сексуальной функции.
Сегодня эстетическая гинекология — не только вопрос красоты, но и важный аспект женского здоровья и психологического благополучия. Современные технологии позволяют женщинам сохранять гармонию и комфорт в интимной сфере, что положительно сказывается на общем качестве жизни. Если вы чем-то недовольны или вас что-то беспокоит — это повод обратиться к врачу, ведь профилактика гораздо лучше и эффективнее любого лечения. Гинекологи в клиниках, умеющие сочетать аппаратные техники, контурную пластику с помощью инъекций и хирургические методы, помогут решить и функциональные, и эстетические проблемы. А инновационные технологии и материалы обеспечивают высокий уровень безопасности и минимальные сроки восстановления. Методы интимной пластики и омоложения устранят видимые дефекты, вернут в сексуальную жизнь гармонию, а вам придадут уверенность в себе.