«Гадкий утенок»: почему и за что нам бывает стыдно

Что такое стыд? Почему у нас полыхают щеки и иногда хочется провалиться сквозь землю от стыда? Зачем он вообще нам нужен? Как отличить чувство собственного стыда от навязанного? Откровенно говорим о чувстве, которого многие из нас стараются избегать, во втором выпуске второго сезона экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO»

Что чувствовал гадкий утенок из сказки Ханса Кристиана Андерсена, когда рос среди тех, на кого совсем не похож? Колоссальное чувство стыда от того, что он «не такой». «На самом-то деле он просто был не в той стае», — объясняет эксперт выпуска, соавтор книги «Делай как коуч», председатель Президиума Федерации профессиональных коучей и наставников кандидат психологических наук Ольга Рыбина.

По словам Рыбиной, у стыда «шикарнейшая» функция — «регуляция нашего поведения в контексте... определенной социальной группы».

За что вам бывает стыдно? В этом выпуске слушаем и разбираем истории подписчиков Forbes Young. Вы тоже можете стать героем следующего подкаста! Посмотрите темы ближайших выпусков и ответьте на любой вопрос, который покажется вам насущным, в чат-боте: https://t.me/fy_podcast_bot.

Как жить жизнь так, чтобы не было мучительно стыдно? Выясняем с кандидатом психологических наук Ольгой Рыбиной.

Подписывайтесь на подкаст «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка» и другие платформы.

В выпуске:

00:00 — вступление

01:53 — зачем нужен стыд

04:32 — как стыд зависит от окружения и соседствует с чувством вины

11:11 — чувствуем ли мы стыд одинаково

14:51 — есть ли люди, которые не стыдятся вообще ничего

17:46 — слушаем и обсуждаем историю подписчика Forbes Young о том, что делать с чувством стыда

22:07 — слушаем и обсуждаем историю подписчика Forbes Young о тревоге и стыде за других людей

27:51 — как родители прививают стыд

33:42 — слушаем и обсуждаем историю подписчика Forbes Young о стыде за отношения с родителями и гордыне

38:47 — почему трагичных ситуаций принято стыдиться

43:39 — как проживать стыд

45:43 — слушаем и обсуждаем историю подписчика Forbes Young о том, что любой опыт — это опыт

52:43 — как жить жизнь

—

Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова

Редакторы: Халима Каримова и Глеб Силко

Продюсер: Глеб Силко