Не жить, а готовиться: почему мы все откладываем на потом

Почему мы откладываем мечты на потом? Как культура достигаторства и семейные установки влияют на синдром отложенной жизни? Что может быть сигналом того, что мы оказались в ловушке этого синдрома? Чем он может быть полезен? Обсуждаем, как начать жить прямо сейчас, в десятом выпуске экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO»

Упорно работать, чтобы в 30 лет отдыхать, или позволить себе желаемое, когда похудеешь или закончишь университет, — все это разные проявления синдрома отложенной жизни.

«Это такая психологическая установка, из-за которой человек воспринимает свою жизнь как черновик, как репетицию перед чем-то большим, значимым, которое когда-то наступит. <…> Такое систематическое ограничение себя в настоящем, пренебрежение своими интересами ради той самой жизни <…> в будущем», — объясняет доктор философских наук, журналист, писатель, автор блога «Счастье на научном» Гульнара Краснова.

«Вот как раз таки то, с чем я столкнулся во время студенчества: «Я не могу отдохнуть, пока я не добьюсь каких-то определенных успехов в карьере». И это приводило к неким даже нервным срывам. Я мог просто идти в сторону метро, в какой-то момент начать плакать, не знаю, в какой-то момент мне не хотелось ни с кем общаться. Потом проходит пять минут, и я хочу увидеть весь мир, я хочу со всеми увидеться, со всеми пообщаться», — делится руководитель команды разработки продуктов искусственного интеллекта в X5 Tech Мичил Егоров.

В выпуске слушаем и разбираем истории подписчиков Forbes Young. Чтобы стать героем подкаста, присылайте свои истории в чат-бот: https://t.me/fy_podcast_bot

Почему мы боимся сразу исполнять свои желания? Что можно откладывать, а что — точно нельзя? Как быть счастливым? Обсуждаем в этом выпуске.

Подписывайтесь на подкаст «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO» и слушайте его там, где удобно: Apple Podcasts, YouTube, «Яндекс Музыка» и другие платформы

В выпуске:

00:00 — вступление

02:51 — что можно назвать отложенной жизнью

05:57 — когда «отложенная жизнь» может стать относительно хорошим вариантом

10:19 — почему последовательные концепции жизни не работают

14:12 — слушаем и обсуждаем историю подписчицы Forbes Young об отложенной жизни из-за мнения окружающих

19:26 — синдром отложенной жизни и соцсети

23:02 — как понять, что ты в ловушке отложенной жизни

26:44 — как понять, чего ты хочешь и почему что-то откладываешь

29:33 — слушаем и обсуждаем историю подписчицы Forbes Young о том, что нужно перестать разделять работу и жизнь

37:25 — слушаем историю подписчицы Forbes Young о страхе быть отвергнутой и обсуждаем, что делать, чтобы мечты реализовывались

41:38 — слушаем историю подписчицы Forbes Young о последствиях отложенной жизни и обсуждаем, как выбраться из этого синдрома

49:20 — не жалеем о прошлом

51:25 — как жить жизнь

—

Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова

Редакторы: Халима Каримова, Софья Гончарова, Глеб Силко

Продюсер: Глеб Силко