Все только начинается: пять вдохновляющих женских подкастов о жизни в зрелом возрасте
Мы уже рассказывали о русскоязычных медиапроектах (в том числе подкастах), посвященных тому, как меняется жизнь женщин с возрастом. В новой подборке — пять подкастов на английском языке, создательницы которых обсуждают карьеру, финансовую устойчивость, здоровье, секс, дружбу и источники вдохновения женщин в зените жизни.
«На свидания с сединой»
Dating While Gray
Когда брак писательницы Лоры Стасси распался спустя 30 лет, она не знала, как вернуться к свиданиям и снова шаг за шагом выстраивать новые отношения. За советами она обратилась к друзьям, психотерапевтам и создателям дейтинговых приложений. Тому, как найти любовь в зрелом возрасте, и посвящен ее подкаст. Там обсуждают, может ли искусственный интеллект помочь в общении с потенциальным партнером, как влияют на отношения различия в политических взглядах, как понять, что пора расстаться, чего не стоит делать на первой встрече и реально ли найти свою половину на быстрых свиданиях.
«Мудрее меня» с Джулией Луи-Дрейфус
Wiser Than Me with Julia Louis-Dreyfus
Джулия Луи-Дрейфус, 64-летняя актриса, комик и продюсер, приглашает на подкаст знаменитых женщин старшего возраста и беседует с ними на разные темы. С модельером Дианой фон Фюрстенберг она обсуждала, какая вещь должна обязательно быть в женском гардеробе, с приматологом Джейн Гудолл говорила о том, как ощущается жизнь, когда тебе за 90, с дизайнером Верой Вонг — о поиске себя после развода, а актриса Джейн Фонда делилась тем, что она поняла о женской дружбе. Конечно, не обходится без историй успеха. Также в выпусках принимает участие мама Джулии — 90-летняя Джудит, которая тоже делится с дочерью своим опытом и воспоминаниями.
«Великолепная середина жизни»
Magnificent Midlife
Рейчел Ланкестер сделала подкаст, чтобы вдохновить женщин и показать, что в любом возрасте можно быть счастливой, успешной и не бояться перемен. «Средний возраст — это не конец полноценной жизни, а всего лишь окончание репетиции в ее первой половине», — пишет она в описании проекта. Героини ее выпусков рассказывают, как вернулись на театральную сцену в 60 лет, занялись танцами на шесте в 50, окунулись в волонтерство и поддерживают других женщин своими проектами. Особое внимание Ланкестер уделяет разговору с экспертами о здоровье, менопаузе и сексуальной жизни — об этих вещах говорить все еще не принято, несмотря на их естественность.
«Предпринимательницы средних лет»
Midlife Women Entrepreneurs
Хотя Линетт Тернер ведет подкаст с упором на бизнес, темы разговоров с гостями ее проекта выходят далеко за пределы предпринимательства. Рассуждая о том, как наладить пассивный доход, запустить свое дело после 40 лет, не имея релевантного опыта, и о чем позаботиться заранее, чтобы не остаться без накоплений, Тернер и спикеры размышляют и о том, как найти в себе храбрость на перезапуск своей жизни, стать увереннее, полюбить свое тело и поверить в возможность перемен к лучшему. Подкаст Тернет дает слушательницам не только полезные знания от экспертов в своих сферах, но и вдохновение для движения к новым вершинам.
«Определенный возраст»
A Certain Age
Журналистка и коуч Кэти Фогарти ведет, как она его называет, «возраст-позитивный» подкаст. Вместе с приглашенными гостями она беседует о самых обычных вещах, которые меняются с возрастом, — чтобы нормализовать эти изменения и предложить новый оптимистичный взгляд на них. Как продолжать радоваться дню рождения? Какими становятся отношения с подругами по мере того, как вы взрослеете? На что обратить внимание в занятиях спортом, чтобы чувствовать себя лучше? Что чувствуют матери, когда дети вырастают и уезжают из родительского дома? И, наконец, что такое «штраф за менопаузу», когда у женщины снижается заработок из-за усталости и плохого самочувствия?