Выпустить пар: почему мы испытываем гнев и может ли агрессия быть «цивилизованной»
Специалисты сходятся во мнении, что подавленная агрессия приводит к развитию психосоматических проблем и потере интереса к жизни, а с точки зрения психологии «все эмоции важны». С другой — гнев может выйти из-под контроля и стать аффектом, мешая общему благополучию человека и угрожая здоровью окружающих. Forbes Life разбирается в том, как рождается гнев, как его принимать и прорабатывать, а когда нужно выпустить пар
